冬春季節(jié)心臟疾病高發(fā)

要“護(hù)”心，少吃鹽

專家提醒：所謂“營(yíng)養(yǎng)”心臟的中成藥更多起到安慰劑作用

“天氣一冷，血管收縮，再加上這個(gè)季節(jié)容易吃得多，所以，最近一個(gè)多月來(lái)，臨床中無(wú)論是急性心梗需要手術(shù)的病人，還是冠心病發(fā)作得住院的患者，數(shù)量都相較之前有明顯增多?！?/p>

昨天，在由浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)、浙江綠城心血管病醫(yī)院聯(lián)合舉辦的《關(guān)心您的心臟 健康從心開始》大型公益活動(dòng)中，心血管疾病專家沈法榮教授提醒相關(guān)患者及家屬，要注意保暖，保持低脂低鹽等健康的生活方式，必要時(shí)得及時(shí)請(qǐng)專科醫(yī)生調(diào)整藥物。

伴隨運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)的牙痛

也可能是冠心病信號(hào)

沈法榮教授說(shuō)，冠心病是中老年人的常見(jiàn)病和多發(fā)病，尤其是到了氣溫較低的冬春之季，臨床中舊病發(fā)作或是新確診的患者數(shù)都會(huì)變多。

而對(duì)于這個(gè)毛病，一定要盡早發(fā)現(xiàn)并及時(shí)就醫(yī)，否則，一旦發(fā)作起來(lái)，可能會(huì)危及性命。因此，中老年人要是在日常生活中出現(xiàn)以下情況時(shí)，最好請(qǐng)?？漆t(yī)生看一看：

勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3—5分鐘，休息后自行緩解；

體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時(shí)自行緩解；

出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛等；

飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)影片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸；

夜晚睡眠枕頭低時(shí)，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適；

熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解；

性生活或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適；

聽到噪聲便引起心慌、胸悶；反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊，不明原因心跳過(guò)速或過(guò)緩等。

很多人對(duì)于冠心病的認(rèn)識(shí)，集中在心絞痛或是胸痛。確實(shí)，大多數(shù)的冠心病患者的癥狀表現(xiàn)為此，但大家也不能忽略其他的一些疼痛癥狀。

據(jù)介紹，心臟自身是沒(méi)有感覺(jué)神經(jīng)的，但有很豐富的植物神經(jīng)，于是發(fā)病時(shí)，所謂的疼痛感就會(huì)被反射到其他部位，如上肢痛、頭痛、腿痛、牙痛、肚子痛等。但也并不是說(shuō)所有的這些疼痛都由冠心病引起，如果這些疼痛伴隨著運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)的話，大家就有必要警惕冠心病。

當(dāng)然，已經(jīng)確診的患者，要是又出現(xiàn)類似癥狀，更得及時(shí)就醫(yī)。

在昨天的義診現(xiàn)場(chǎng)，一位72歲的女性患者找到沈法榮教授問(wèn)：“醫(yī)生，我造影做出來(lái)血管有點(diǎn)狹窄，連續(xù)吃了一年多的藥感覺(jué)都挺好的，最近這段時(shí)間莫名其妙胸悶，你認(rèn)為是怎么回事呢？”

而在?？漆t(yī)生看來(lái)，她的問(wèn)題非常明確，就是：天冷毛病加重，供氧不足導(dǎo)致胸悶，建議在原來(lái)用藥的基礎(chǔ)上，加用點(diǎn)改善冠狀動(dòng)脈供血的藥。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)

少吃鹽可降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)

另外，對(duì)于心臟疾病的治療，價(jià)格普遍較高，因此就會(huì)有一些人，為了省錢，盡量避免心臟方面的手術(shù)，轉(zhuǎn)而去求助于那些號(hào)稱能營(yíng)養(yǎng)心臟的中成藥。

沈法榮教授在昨天義診時(shí)，就碰到了這么一位老太太。

她已年近80歲，從最近的檢查報(bào)告來(lái)看，經(jīng)常會(huì)發(fā)生心臟停跳，她先后已經(jīng)跑了5家大醫(yī)院，所有專家都認(rèn)為她的情況已嚴(yán)重到得裝起搏器的程度，但她仍然在猶豫，從口袋里掏出兩張中成藥的說(shuō)明書問(wèn)：“我這兩種藥吃吃，是不是就會(huì)好起來(lái)？”

“在對(duì)付心臟停跳這個(gè)問(wèn)題上，目前臨床還沒(méi)有特效藥。而對(duì)于其他的心臟問(wèn)題，中成藥所謂的療效，也沒(méi)有確切的實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證，更多的應(yīng)該算是安慰劑的作用。如果說(shuō)一位經(jīng)常性心臟停跳的患者吃了中成藥后自我感覺(jué)舒服了不少，但檢查起來(lái)問(wèn)題不會(huì)有明顯改善，這樣便容易麻痹患者，延誤治療，萬(wàn)一發(fā)生惡性情況，可能危及生命?！鄙蚍s教授說(shuō)。

臨床中在吃中成藥的心臟疾病患者有不少，對(duì)此，他們的建議是，作為調(diào)理之用，適當(dāng)用一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，但要將其作為治療用藥而停掉西藥的話，還是萬(wàn)萬(wàn)不可取的。

最后，還是有必要再提醒大家，天氣一冷，胃口就會(huì)變好，請(qǐng)大家在吃東西時(shí)注意口味不要太重，因?yàn)榭茖W(xué)研究認(rèn)為，少吃鹽可以降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。

美國(guó)加利福尼亞大學(xué)舊金山分校等機(jī)構(gòu)的一項(xiàng)研究，發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》網(wǎng)絡(luò)版上：如果人們將每天的食鹽量減少3克，那么新增心臟病病例會(huì)減少11%，心臟病發(fā)作病例會(huì)減少13%，中風(fēng)病例會(huì)減少8%，死亡病例會(huì)減少4%。

所以，建議大家首先要糾正口味過(guò)咸而過(guò)量添加食鹽和醬油（醬油含鹽量為14%—18%）的不良習(xí)慣，對(duì)每天食鹽攝入采取總量控制（6克以下），用量具量出，每餐按量放入菜肴。

如果暫時(shí)不適應(yīng)太淡的口味，可以在做菜時(shí)放少許醋來(lái)提高菜肴的鮮香味，從而來(lái)幫助自己適應(yīng)少鹽食物。

同時(shí)，還要注意減少醬菜、腌制食品及其他過(guò)咸食品的攝入量。（通訊員 程丹丹 本報(bào)記者 何麗娜）